Raziskujem okolju prijazno

Kaj moraš vedeti pred nakupom sončne kreme?

Okrog sončnih krem ste verjetno slišali veliko. Govori se, da so bolj nevarna kot dejansko izpostavljanje soncu ter da škodijo morskemu ekosistemu.

Odločila sem se, da naredim eno mini raziskavo in vse podatke strnem v eno objavo. Pa gremo lepo po vrsti.

Zakaj “navadne” sončne kreme škodijo?

Uporaba zaščite pred soncem je v poletnih mesecih, ko se veliko kopamo, planinarimo in nasploh preživljamo veliko časa na prostem, skoraj obvezna oprema. Večina ljudi ne polaga velike pozornosti na to kje in kakšno kremo kupi, a žal je v večini veliko sestavin, ki niso prijazne do našega telesa. Vse prevečkrat namreč pozabljamo, da je koža naš največji organ in da vse kar na njo namažemo vstopi v naše telo. Prav tako, pa se med kopanjem v morju in drugih vodah, vsa kozmetika iz naših teles spira v ekosistem. Slednje močno vpliva na živalski in rastlinski svet v marinah in koralnih grebenih. Predvsem olja se nalagajo v slojih.

Naš planet je že močno onesnažen in če bomo še naprej nadaljevali z nepremišljenimi dejanji, bodo koralni grebeni popolnoma izumrli. Se sploh zavedamo, koliko kisika proizvedejo?

Če ti ni mar za okolje, vsaj pomisli nase. Sončna zaščita močno vpliva na tvoje hormone in kožne celice.

Dotaknimo se nekaj sestavin.

Splošno gledano kreme za sončenje delujejo na 2 načina:

– z mineralno ali

– kemično “oviro” proti UV žarkom

Mineralne ponavadi vsebujejo cinkov oksid in titanov dioksid, ki ustvari fizično oviro. Obe sestavini sta biorazgradljivi in ekološki.

Najpogostejša sestavina pri kemičnih je oksibenzon, ki zmanjšuje število spermijev pri moških, pri ženskah pa povzorča endometriozo. Kreme, ki ga vsebujejo, se še posebej škodljive za otroke, nosečnice in doječe matere.

Vsebujejo tudi oktisalat, avobenzon, oktokrilen, homosalat in aktinoksat.

Večkrat rada rečem: “če nečesa ne smeš pojesti, tega tudi ne maži na svojo kožo.”

Preden se odločiš za kakršnokoli kozmetiko, se vprašaj:

– Bo ta kemikalija prodrla v moje tkivo?

– Ima ta proizvod potenical, da zmoti delovanje mojih hormonov?

– Se lahko po uporabi pojavi kakšna alergija?

Ljudje se vsega tega počasi zavedajo in vesela sem, da je to prepoznal tudi trg. Tako je na voljo veliko kremic, ki so ekološke in tudi veganske. Naj ti ne bo žal odšteti kak euro več, ko se gre za tvoje zdravje.

Še nekaj nasvetov, kako lahko nudite podporo svoji koži:

– če veste, da boste izpostavljeni soncu, uporabljajte oblačila, ki imajo UV zaščito

– poskrbite za vnos vitamina C in D

– ¼ lončka kokosovega olja zmehčenga v lončku zeliščnega čaja pomaga pri nastanku novih kožnih celic in blaži opekline

– kreme z zaščitnim faktorjem uporabljajte v zmernih količinah in jih kombinirajte z ostalimi načini zaščite. Res je, da kremice ščitijo pred opeklinami, a ne pred karcinomi bazalnih celic ali melanomi.

Naj bo vaše poletje polno novih pustolovščin, kjer boste svoje telo razvajali tako kot si zasluži

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s