Category Archives: Ocena izdelka

Zdrav um – zdravo telo, ideje za izlet in fotogalerija

Po dolgem času sem spet začela sodelovati s svojim telesom. Bila sem zelo aktiven otrok in z očetom sem po dolgem in počez prehodila domača in tuja gorovja.
Kasneje sem zdravo gibanje čisto zanemarila in se posvetila kaosu v svoji glavi. Po porodu otroka sem nekako spet začela vzpostavljati harmonijo med umom in telesom ter spoznala, kako pomembno je sprejeti in vzljubiti svoje telo. Dojela sem, da se spoštovanje in medsebojno delovanje lahko vzpostavi samo s skrbjo zanj. Zame to predstavlja ekološka prehrana, sveža voda, gibanje na svežem zraku in počitek, ki je pomemben del kroga. 
Od lanskega konca leta sem skoraj vsak dan v hribih in ker imam otroka, to za seboj potegne zgodnje vstajanje, da se vrnem še preden se s partnerjem zbudita ali pa gibanje po temi, ko že zaspita. Meni to ni napor ali odrekanje, ampak polnjenje baterije. Energije imam mnogo več – tako psihične kot fizične. 

Ne strmim k neki določeni kilaži ali obliki telesa, želim si samo vitalnosti, telesne moči, gibčnosti in tega, da z umom delujeta skupaj, premagujeta ovire, skačeta in sta zdrava. 
Sprva sem imela težave s kondicijo, toda ljubezen do narave in občutki, ki so v meni vsakič, ko se vrnem domov, me ženejo naprej. Vse boste razumeli, ko si ogledate galerijo slik. V njih sem zajela posnetke zadnjih sedem dni. Za nekatere se moram zahvaliti partnerju, Mateju in Tanit. Morda najdete kakšno idejo za izlet. Če boste imeli dodatna vprašanja, pa kar pogumno. Na voljo sem vam v inboxu, na elektronski pošti,… 

Priznati moram, da me je moja navdušenost tokrat malo zanesla in posledice občuti moj imunski sistem. “Na srečo” se to pozna samo na mojih vnetih ustnicah in zaspanosti. Kljub temu, da si pridno pripravljam obroke polne zelenjave, sadja in oreščkov, mi je dodatna pomoč prišla še kako prav. Ekolife mi je že nekaj časa nazaj poslal liposomski Vitamin C. 

To pomeni, da ima večjo biorazpoložljivost in se prenese naravnost v krvni obtok in celice. Več o njem si lahko preberete tukaj. Všeč mi je, ker je primeren za vegane, prav tako pa je brez glutena, sladkorja in gensko spremenjenih snovi. Seveda pa jaz ne bi bila jaz, če ne bi že načrtovala novih dogodivščin.

Obljubila sem vam še moj teden v slikah. 

Uživajte ob ogledu!

Slap Skalca, Pohorje
Slap Skalca, Pohorje
Slap Skalca, Pohorje
Krožna pot, Pesek – Lovrenška jezera – Rogla – Pesek
Krožna pot, Pesek – Lovrenška jezera – Rogla – Pesek
Krožna pot, Pesek – Lovrenška jezera – Rogla – Pesek
Krožna pot, Pesek – Lovrenška jezera – Rogla – Pesek
Krožna pot, Pesek – Lovrenška jezera – Rogla – Pesek
Pohorje, sončni vzhod
Pohorje, sončni vzhod
Pohorje, sončni vzhod
Pohorje, sončni vzhod
Pohorje, sončni vzhod
Pohorje, sončni vzhod

Ocena izdelka + video vsebine – Masmi menstrualna skodelica 

Začnimo z osnovami.

Kaj sploh je menstrualna skodelica?

V zadnjem času postajajo vse bolj popularne. Kupite jih lahko v eko trgovina, lekarnah, drogerijah (Muller) in na spletu (LaliCup, YUUKI, Ekolife, Brezskrbna.si, Herbas,…).

Skodelica menstrualne krvi ne vpije, ampak ujame, kar prežene strah pred toksičnim šok sindromom, ki je možen pri tamponih (TSS – je hitra zastrupitev krvi, zato je tampon nujno potrebno menjati po 6. urah).

Sama sem se odločila za Masmi skodelico, ki je brez silikona, lateksa, BPA ftalatov, je razgradljiva in hipoalergena. Izbrala sem velikost L (za ženske po 25. letu, ki so že vaginalno rodile). Na voljo sta še velikosti S in M.

Kako skodelica sploh deluje?

Skodelico zložiš (glej video pod odstavkom) in vstaviš v nožnico. Naravno se bo odprla, če se ni, jo zaobjemi s prsti in zavrti za 360 stopinj. Skodelica se prileže na stene nožnice, kar občutno lajša krče!

… ja prav si prebrala!

Načinov za zlaganje je še veliko. Prikazani so najpogostejši.

Kako dolgo lahko imam vstavljeno skodelico?

Seveda je veliko odvisno od vsake ženske in njenega toka menstruacije, sploh na začektu verjamem, da boš večkrat preverjala, če je vse ok, a skodelico lahko imaš vstavljeno 12ur. Sama jo zamenjam zjutraj in zvečer.

Uporaba

Skodelico pred prvo uporabo in ko zaključiš s ciklom, prevri v vodi.

Ko je polna, sedi na školjko, jo odstrani in vsebino zlij v školjko ter jo umij pod vodo. Pred odstranitvijo in vstavitvijo poskrbi za higieno rok!

Pravilna odstranitev skodelice

Kaj pa puščanje?

Morem priznati, da sem bila sama kar pogumna in sem skodelico prvič preizkusila na morju. S puščanjem se nisem srečala.

Kar se lahko zgodi je to, da med menjavo, mehur ni prazen in ko ponovno vstaviš skodelico, nekaj kapljic krvi steče na hlačke.

Kako izberem pravo velikost skodelice?

Sama sem omenjeno skodelico izbrala ravno zaradi jasnosti pri velikostih.

Kot zanimivost naj omenim, da zaradi pogostih vnetij in bolečine ob vstavljanju, tamponov nisem uporabljala. Pri skodelici s tem nisem imela težav niti pri prvi uporabi.

Prednosti skodelice

  • Zame največja prednost je gotovo brezskrbnost, ker s seboj nikoli ne potrebujem vložkov ali tamponov in posledično ni možno, da se znajdem v zagati
  • Ni strahu, da karkoli premoči
  • Skodelica ne vpija sokov nožnice in s tem hkrati ne uničuje pH ravnovesja
  • Skodelice so boljše za okolje, saj eno lahko uporabljaš nekaj let! Srečnejše okolje in tvoja denarnica
  • Problem pri vložkih in tamponih je predvsem njihova sestava. Bombaž je namreč poln pesticidov, ki so neposredno povezani z rakavimi obolenji. Aromatizirani tamponi, pa so hkrati še polni parfumov. Hvala za rože, a tega si zagotovo ne želim v svoji “Muffi”.
  • Kri v menstrualni posodici ne smrdi
  • Kri steče v skodelico in se več ne zadržuje v nožnici ali na koži

Če potegnem črto

____________________________________

Manj skrbi, manj krčev, okolju in zdravju prijaznejša in adijo vložkom/tamponom! Mene je kupila.

Ocena Masmi skodelice – 5*

Cena skodelice – 25,50€

Ocena izdelka – Alverde negovalni gel za prhanje

Za prvo oceno izdelka sem se odločila za Alverdin LIMITED EDITION negovalni gel za prhanje Bio liči in bio lubenica.


Gel je veganski, krasi pa ga tudi certifikat z oznako, da je gel uvrščen pod naravno kozmetiko (o certifikatih in oznaka na izdelkih bomo še govorili v prihodnjih člankih).


V svoje prispevke z ocenami izdelkov bom skušala vključiti tiste, ki so prijazni za ljudi in živali ter naše denarnice.

Za tokratni izdelek tedna sem odštela 1,69€.  Je lepo mazljiv, omamno dišeč, uporabljam pa ga tudi za sinove kopeli, ki obožuje mehurčke in ta gel res pričara veliko pene. 

Ocena izdelka – 5*

Obljubila sem, da se bom trudila biti bolj ekološka, zato se je pojavilo vprašanje:

“Kaj pa embalaža, ko se gel porabi?”

Na samem izdelku o razgradljivosti in sestavi embalaže nisem našla ničesar, zato sem pobrskala po tako imenovanih “DIY” ( do it yourself – naredi sam) blogih. 

Naletela sem na eno super idejo, ki nam bo doma prišla še kako prav – stojalo za pisala. 


vir